Pausa automática ligada ou desligada?

Vocês ativam a pausa automática durante uma corrida? Ou vocês registram também o momento de descanso durante a corrida (caso fizer)?

Surgiu-me essa duvida ao ver o resultado de alguns corredores da minha cidade, onde tinham o pace médio baixíssimo. Fiquei pensando se eles realmente correm constantemente e bem o tempo todo, ou se ativam esse recurso e apenas registram o momento que estão correndo.